2023 03 v.32 108-112
青少年情绪管理能力现状及培养对策研究
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中文作者单位:
宿迁技师学院;
摘要(Abstract):
青少年时期，随着自我意识的发展，其自我调节能力和控制能力逐步增强，应该注重引导青少年进行积极的情绪管理。对青少年的情绪特征和状况进行全面认识，对促进青少年的心理健康发展、培养情绪智力、合理疏导情绪有着重要的作用，一定程度上可以提高青少年在校学习的实效性。本文就当前青少年情绪管理现状及存在的问题进行分析，提出相对应的方法：重视家庭氛围、学会与人倾诉、注意转移注意力、理智看待情绪、阅读舒缓情绪、心理健康教育等。
关键词(KeyWords):
青少年;情绪管理;理智;合理宣泄
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参考文献
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基本信息:
DOI：
中图分类号:B842.6;C913.5
引用信息:
[1]岳楠.青少年情绪管理能力现状及培养对策研究[J].北京青年研究,2023,32(03):108-112.
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